درباره مجموعه شادی دوباره
مجموعه شادی دوباره مجموعه ای از بهترین مشاوران روانشناسی که با سالها تجربه موفق در کمک به بهتر زندگی کردن مراجعه کنندگان با هدف گسترش حس زندگی بهتر برای تمام افراد گرد هم آمده اند. در مجموعه شادی دوباره سعی شده است در تمامی مشکلات مراجعه کنندگان، ضمن دادن مشاوره در خصوص مشکلات شخص با دیگران نسبت به اصلاح خلاء های شخصیتی فرد نیز اقدام شود تا پس از اتمام جلسات مشاوره شاهد شخصیتی قوی تر و خوشحال تر از مراجعین باشیم. جهت دریافت راهنمایی رایگان با شماره 02191690472 تماس بگیرید و یا یک پیامک با عنوان مشاوره به شماره 09022275403 ارسال نمایید. هچنین می توانید از طریق آیکن چت آنلاین واقع در پایین سایت نسب به مشاوره اقدام نمایید.
برای تست طرح واره یانگ می توانید از طریق دکمه زیر اقدام نمائید.
درمان خانگی خشونت خانگی
ما کمکت خواهیم کرد
اختلال اضطراب
اختلال هراس
اختلال وسواسی
این وسواسهای فکری و عملی عودکنندهاند، ناراحتی شدیدی را برای فرد ایجاد میکنند…. ادامه
استرس پس از سانحه
انتخاب دکتر روانشناس خوب
روانشناسان به عنوان پزشکان سلامت روان، نقش اساسی در کمک به افراد در هر سنی دارند و کمک می کنند تا افراد که زندگی سالم و شادتری داشته باشند. اما بزرگ ترین چالشی که برای همه ما اتفاق می افتد، انتخاب روانشناس خوب است. اما باید درنطر داشته باشید که همه روانشناسان برای مشاوره روانشناسی در حوزه های مختلف سلامت روان آموزش دیده اند و بهترین راه برای یافتن یک روانشناس خوب این است که بصورت کامل و دقیق تحقیق کنید.
هنگام جستجوی یک روانشناس باید چند فاکتور مهم را در نظر بگیرید. شما باید ملاک هایی مانند تعهد، اخلاق حرفه ای، دانش و تجربه را در روانشناس بسنجید. یک روانشناس باید دارای تجربه ای مشابه در کمک به بیماران خود در مورد مشکلی که شما با آن روبرو شدید، داشته باشد. همچنین باید دارای تحصیلات، گواهینامه و مجوز مناسب برای انجام مشاوره حرفه ای داشته باشند. وقتی با یک روانشناس ارتباط برقرار می کنید، آنها باید نگرش باز و بدون قضاوت داشته باشند و با میل فراوان به نگرانی های شما گوش دهند و توانایی داشته باشند که نیازهای فردی شما را درک کنند.
مرکز مشاوره شادی دوباره از بهترین روانشناسان کشور بهره مند است و می تواند شما را در پیداکردن روانشناس خوب و مطابق سلیقه شما یاری دهد. متخصصان ما با دقت از مراکز و دانشگاه های معتبر بر اساس تخصص و نیازهای مردم انتخاب شده اند. در مرکز روانشناسی شادی دوباره حرفه ای بودن، تعهد، تخصص و تجربه حرف اول را می زند و ضمانت کامل می دهیم که مراجعه کنندگان ما همیشه بالاترین کیفیت خدمات را دریافت می کنند. با مرکز مشاوره روانشناسی شادی دوباره مطمئن باشید که سلامتی شما در دستان امن بهترین متخصصان کشور است.
برای دریافت مشاوره روانشناسی رایگان و رزرو وقت می توانید با شماره 02191690472 و یا شماره تلگرام 09022275403 تماس حاصل فرمایید.
نوبت دهی و مشاوره روانشناسی روانشناس خوب
روانشناسی یک حوزه فراگیر است که برای افراد زیادی از اهمیت بسیاری برخوردار است. اما پیدا کردن یک روانشناس خوب واقعاً مهم است، زیرا این تجربه میتواند به طور قابل توجهی تأثیر مثبتی بر سلامت روانی شما داشته باشد. یک روانشناس خوب باید دارای صفاتی خاص باشد که او را از دیگران متمایز میکند.
یکی از اصلیترین صفات یک روانشناس ماهر، همدلی و درک موثر است. وی باید توانایی داشته باشد که با شما همدلی کند و موضوعاتی که شما به او ارائه میدهید را به درستی درک کند. علاوه بر این، مهارتهای ارتباطی مؤثر نیز بسیار اساسی است. یکی از روانشناسان برجسته و معتبر در حوزه روانشناسی، “کارل راجرز” (Carl Rogers) است. وی یکی از پیشگامان جریان روانشناسی انسان محور یا روانشناسی همدلی است.
راجرز به عنوان بنیانگذار “روش مشاوره فرد به فرد” شناخته میشود که بسیاری از روانشناسان و مشاوران از این روش استفاده میکنند. او اعتقاد داشت که در فرآیند مشاوره، مشاور باید بر دو ارزش اساسی تمرکز داشته باشد: توجه به تجربیات فرد و برقراری رابطهای دوستانه و معنادار با مشاور. راجرز بیشتر به شناخته شده است به خاطر نظریه “خود واقعی” که به معنای پذیرش و شناختن خود و احساسات و تجربیات خود است. او معتقد بود که تعامل بین فرد و مشاور باید بر اساس احترام، تعارف و توجه به تجربیات فرد باشد.
برای رزرو وقت با دکتر روانشناس، بهترین راه این است که از سامانه نوبتدهی آنلاین شادی دوباره استفاده کنید. این سامانه شامل بهترین پزشکان روانشناسی در مناطق مختلف کشور میباشد، از جنوب تا شمال و از شرق تا غرب. با مراجعه به لیست پزشکان روانشناس در شادی دوباره، میتوانید دکتری که بهترین خدمات را ارائه میدهد را انتخاب کنید. علاوه بر این، میتوانید اطلاعات تماس و آدرس مطب دکتر مورد نظر خود را بهروز رسانی کنید.
با استفاده از سامانه نوبتدهی آنلاین، فرآیند رزرو نوبت با بهترین روانشناس بسیار آسان و سریع است. به راحتی میتوانید وقت مناسبی را انتخاب کرده و نوبت خود را تأیید کنید. علاوه بر رزرو نوبت حضوری، امکان مشاوره آنلاین با دکتر روانشناس نیز از طریق شادی دوباره وجود دارد. این امکان به شما این امکان را میدهد تا به راحتی و بدون نیاز به مراجعه حضوری، با دکتر مورد نظر خود مشورت کنید.
برای چه مشکلاتی می توانم به روانشناس مراجعه کنم؟
روانشناس برای درمان استرس و اضطراب
جنبه های خاصی از زندگی استرس زا هستند که برخی از موقعیت ها از موقعیت شغلی گرفته تا مشکلات رابطه موجب ایجاد استرس و اضطراب در شما شوند. برای کنترل و درمان اضطراب باید به روانشناس مراجعه کنید که او با یافتن منبع مشکل و ارائه راه های مناسب برای غلبه بر آنها، در مدیریت استرس و اضطراب شما را یاری می کنند.
روانشناس برای درمان افسردگی
افسردگی یک اختلال رایج سلامت روان است که بارزترین علائم آن، احساس ناتوانی یا ناامیدی شدید فرد است. روانشناسان منبع افسردگی را می یابند که اولین قدم برای احساس بهتر کمک به فرآیندهای افکار منفی است.
روانشناس برای درمان انواع فوبیاها
ترس های غیرعادی باعث مشکلات اساسی در زندگی شما می شوند. اما یک روانشناس خوب می تواند به شما کمک کند تا بر ترس های خود غلبه کنید تا بتوانید بدون پلی فوبیا یا فوبوفوبیا زندگی کنید.
مسائل خانوادگی و روابط زناشویی
مسائل خانوداگی و روابط زناشویی گرچه می توانند برخی از بهترین چیزها در زندگی باشند اما گاهی اوقات می توانند منبع استرس و مشکلات بسیاری باشند. یک روانشناس خوب به صورت فردی یا گروهی، می تواند پیچیده ترین مشکلات خانوادگی را رفع کند.
اختلالات شخصیتی
اختلالات روانی شامل اختلال دوقطبی، اختلال افسردگی، روان گسیختگی، اختلال استرس پس از سانحه می تواند خود را به روش های مختلفی نشان دهد که تشخیص آن ها آسان نیست و تنها به کمک یک متخصص روانشناس خوب کشف می شود.
روانشناس برای ترک اعتیاد
برخی از عادات ناسالم مانند سیگار کشیدن، نوشیدن الکل و مصرف مواد مخدر که برای فرار از مشکلات زندگی استفاده می شوند، با کمک روانشناس درمان می شود.
برای دریافت مشاوره روانشناسی رایگان و رزرو وقت می توانید با شماره 02191690472 و یا شماره تلگرام 09022275403 تماس حاصل فرمایید.
آیا مشاوره روانشناسی موثر است؟
با شروع مشاوره روانشناسی آنلاین باید اهداف روشنی را با روانشناس خود تعیین کنید و پیش بروید. ممکن است دچار افسردگی یا اضطراب شوید و سعی کنید بر احساس ناامیدی مرتبط با افسردگی غلبه کنید یا ترسی را که زندگی روزمره شما را مختل می کند کنترل کنید. به یاد داشته باشید، برخی اهداف برای رسیدن به زمان بیشتری نسبت به اهداف دیگر نیاز دارند. شما و روانشناستان باید تصمیم بگیرید که در چه مرحله ای باید انتظار داشته باشید که پیشرفت و نتیجه درمان را مشاهده کنید.
این نشانه خوبی است اگر احساس آرامش و امید کنید. افراد معمولاً در طول درمان، طیف گسترده ای از عواطف و حالات را احساس می کنند. برخی از تردیدها در مورد درمان که ممکن است افراد به دلیل مشکل در بحث در مورد تجربیات دردناک و ناراحت کننده باشد. هنگامی که احساس آرامش یا امید می کنید، می تواند نشانه مثبتی باشد که نشان می دهد شروع به کشف افکار و رفتار خود کرده اید.
راهنمای انتخاب روانشناس خوب
باید برای انتخاب یک روانشناس خوب باید 8 مرحله زیر را طی کنید:
- بررسی در اینترنت و پرس و جو: برای یافتن روانشناس ساده ترین راه، جستجو در اینترنت است. شما همچنین می توانید از دوستان و آشنایان خود بپرسید تا مشاور و روانشناس خوب به شما معرفی کنند. دوستان، همکاران و متخصصان مراقبت های بهداشتی نیز منبع خوبی برای بررسی روانشناس خوب هستند. همچنین میتوانید با استفاده از ابزارهای جستجوی ارائه شده توسط سازمانهایی که به نگرانیهای خاص شما پاسخ میدهند، روانشناس دلخواه خود را پیدا کنید.
- بررسی صحت رزومه روانشناس: مرحله بعدی این است که افرادی که در مرحله قبل را یافتید باید بصورت کامل و دقیق رزومه ایشان را مورد بررسی قرار دهید. شما باید در بررسی رزومه روانشناس، از درست و واقعی بودن رزومه اطمینان داشته باشید.
- اطمینان از تخصص فرد: باید فردی را به عنوان روانشناس انتخاب کنید که در کار خود تخصص داشته باشد. باید از این موضوع اطمینان داشته باشید که آیا دکتر روانشناس قادر است مشکل شما را حل کنید یا خیر.
- جلسه مشاوره: پس از یافتن روانشناس بهتر است با ایشان تماس بگیرید و یک جلسه حضوری یا آنلاین یا تلفنی برای مشاوره بگذارید.
- قبل از مشاوره به اهداف خود فکر کنید: مطالعات نشان می دهند که وقتی شما و روانشناس هر دو در جهت اهداف یکسان کار می کنید، روند درمان بهتر پیش خواهد رفت.
- به حس خود نسبت به روانشناس احترام بگذارید: مهم نیست که روانشناس چقدر معتبر باشد، احساس اعتماد و راحتی شما باید اولویت اصلی شما باشد. شما باید ببینید که آیا درمان هر از گاهی برایتان ناراحت کننده خواهد بود؟ اگر به هر دلیل دیگری با روانشناس خود احساس ناراحتی می کنید، بهتر است به دنبال روانشناس دیگری باشید.
- تست تشخیص روانشناس بالینی: پس از جلسه مشاوره روانشناسی می توانید با تست تشخیص روانشناس بالینی ملاک های ذکر شده در روانشناس را ارزیابی کنید.
- شروع مشاوره روانشناسی: هنگامی که روانشناس از لحاظ تخصص، تجربه و نوع شخصیت موردتاییدتان قرار گرفت، می توانید فرایند درمان خود را شروع کنید. هنگامی که روانشناس خوب را پیدا کردید، باید اهداف و سوالات خود را مشخص کنید. به این ترتیب می توانید مطمئن شوید که شما و روانشناس به خوبی با برنامه درمانی خود هماهنگ هستید و می توانید با خیال آسوده با روانشناس به صورت حضوری، تلفنی یا آنلاین صحبت کنید. توجه کنید که تنها با یک جلسه درمان امکان پذیر نیست! پس برای نتیجه گیری بهتر باید خود را برای جلسات بعدی آماده کنید.
مشاوره آنلاین روانشناسی بصورت رایگان
برای دریافت خدمات مشاوره آنلاین ۲۴ ساعته رایگان می توانید با شماره 02191690472 تماس بگیرید و یا یک پیامک با عنوان مشاوره به شماره 09022275403 ارسال نمایید. هچنین می توانید از طریق آیکن چت آنلاین واقع در پایین سایت نسب به مشاوره اقدام نمایید. درصورتی که نیاز دارید که مشاوره شما جامع و در سریع ترین زمان دلخواه شما انجام شود، می توانید از بخش مشاوره آنلاین روانشناسی شادی دوباره استفاده کنید.
برای دریافت مشاوره روانشناسی رایگان و رزرو وقت می توانید با شماره 02191690472 و یا شماره تلگرام 09022275403 تماس حاصل فرمایید.
چگونه می توانم از یک روانشناس وقت مشاوره بگیرم؟
خودتان را معرفی کنید، دلیل تماستان بیان کنید و سپس بپرسید که آیا در چند روز آینده وقت دارند تا شما را ببینند. حتماً یک وقت مشاوره حداکثر هفت روزه از زمانی که می خواهید آنها را ببینید، ارائه دهید. درصورتیکه وقت روانشناس پر باشد و فقط یک ماه بعد بتواند شما را ببیند، این کمکی به شما نخواهد کرد.
تفاوت بین روانشناس و روانپزشک چیست؟
روانشناسان می توانند تحقیقاتی را انجام دهند که از نظر علمی و بالینی کمک بسیار مهمی به این حرفه است. روانپزشک یک اصطلاح گسترده تر برای متخصصانی است که آموزش دیده اند و دارای مجوز برای ارائه انواع درمان ها و توانبخشی برای افراد هستند.
یک روانشناس خوب کیست؟
روانشناسان ماهر صبر زیادی دارند؛ آنها باید بتوانند تمرکز خود را در حین صحبت کردن بیماران جمع کنند و به مشکلات خود فکر نکنند. گرچه باید در نظر بگیرید که هر بیمار با تلاش و پشتکار خودش نیز پیشرفت می کند. در برخی موارد، ممکن است سالها طول بکشد تا بهبود یابد، به خصوص اگر بیمار با ترومای قابل توجهی دست و پنجه نرم کند.
از کجا بفهمم یک روانشناس خوب است؟
با مراجعه به صفحه پروفایل هر کدام از روانشناسان شادی دوباره می توانید رزومه و سابقه کار هر پزشک را مشاهده کنید. همچنین باتوجه به نظرات بیماران هر دکتر در همان صفحهاز میزان رضایت بیماران از پزشک مطلع شوید.
چرا یک نفر باید به روانشناس مراجعه کند؟
هر فردی در صورت مواجهه با مسائلی مانند استرس بیش از حد، اضطراب یا هر نوع فوبیا، اضطراب یا احساس بیش از حد ضعیف برای مدت طولانی، باید با روانشناس مشورت کند
میزان موفقیت درمان چقدر است؟
تقریبا 75 درصد از افرادی که روان درمانی را شروع می کنند نتیجه مثبت و رضایت بخشی را می گیرند. مطالعات نشان داده شده است که روان درمانی بهزیستی عاطفی و روانی را بهبود می بخشد و با تغییرات مثبت در مغز و بدن مرتبط است
بهترین روانشناسان در کدام شهرهای ایران هستند؟
شادی دوباره از بهترین دکترهای روانشناسی ایران در مجموعه خود بهره گرفه است. با استفاده از شادی دوباره در هر شهری که قرار دارید می توانید نوبت اینترنتی و حضوری بگیرید. لیست بهترین دکترهای روانشناسی:
دکتر روانشناس تهران
دکتر روانشناس کرمان
دکتر روانشناس اصفهان
دکتر روانشناس مشهد
هزینه ویزیت روانشناس در تهران چقدر است؟
براساس نوع نوبت مشاوره یعنی حضوری، آنلاین، تلفنی و متنی میزان تعرفه ویزیت روانشناس در تهران متغیر است.