همه چیز درباره اختلال هراس یا پانیک
آیا گاهی اوقات دچار حملات ناگهانی اضطراب و ترس شدید می شوید که چند دقیقه طول می کشد؟ شاید قلبتان تند میزند، عرق میکنید و احساس میکنید نمیتوانید نفس بکشید یا واضح فکر کنید. اختلال هراس یا حمله پانیک می تواند کیفیت زندگی هریک از شما را تحت تاثیر قرار دهد و منجر به مشکلات متعددی در…